こんにちは！非ミニマリスト フネです。
はじめての方はどうぞこちらも→磯野家の紹介
防災備蓄収納セミナーにいってきました。
先生は私の友人で、防災備蓄収納マスタープランナーであり、ライフオーガナイザーでもあります。
もう目からウロコがボロボロボロッ。←何のサカナ？
ミニマムな考えを見直さなければいけないと思いました。←全然ミニマムちゃうけどな
と同時に、その無駄のない収納術に感銘を受けました。
今までの整理収納のやり方と全然違う！！！
備蓄でなくても使えるアイデア！！！
これは是非お伝えしなければと思いました。
その前に。
皆さんは「備蓄」、やってますか?
私はそろそろ賞味期限切れの長期保存食が少し。
阪神淡路大震災の時にもらったカセットコンロとカセットボンベ。←ものもちええねん
その程度。
実は私、阪神淡路大震災と東日本大震災を両方経験しました。
にもかかわらず！
その後、東日本大震災もありながら、
「断捨離！断捨離！」と、なるべくストックも最小限に。
でも、備蓄の必要性に気付かされました。
というわけで今回はちょっと真面目。←いつも真面目やて
現実的な防災備蓄収納についてです
南海トラフに備えよう！現実的な防災備蓄収納
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【１】そもそも備蓄は必要か？
「備蓄はあればこしたことはない。」
そんなふうに思っていました。
でも起こるかわからない時のために、
それだけの収納スペースを奪われるのはちょっと、とも思っていました。
でも2018年、南海トラフ巨大地震の今後30年以内の発生確率は、2017年の70％から最大80％に引き上げられました。
「巨大地震がおこるということを忘れないで備えてほしい」
地震調査委員会のコメントです。
80％って。受験の合格可能性なら「もう間違いないな、ヨシ！」なレベル←この例使う？
とにかく残念ながら再び大地震は起こりそうです。
結論。備えあれば憂いなし！
なのであります。
【２】避難所か車中泊か
色々な家族構成の方が、相当のストレスを抱えて集合している状況
実際、阪神淡路大震災の直後避難した小学校は、門が閉まっていて入れず。←そりゃそうやんな
東日本大震災の報道を見ていても、体育館でひしめき合っての避難生活は、かなり過酷な様子でした。
子連れは騒がしいと怒られ。
赤ちゃんは泣くとお母さんが申し訳なさそうに外に行き。
老夫婦は周りがうるさくて寝られず。
女性はひと目が気になり。
トイレは不衛生。
何よりプライバシーのない空間で、お互い最高のストレスを抱えていて、
いつもなら許せることも我慢できない状況。
「可能なら自宅避難がしたい」という声が多かったと思います。
【３】車内避難のリスク
エコノミー症候群はせっかく助かった命も奪う
避難所に耐えきれず、または入れずに、車内避難されていた方もいました。
しかし、狭い車内で座った状態で長時間いることで起こるのが、
エコノミー症候群。
熊本地震でも５１人入院、重症５人、お一人亡くなっています。
【４】自宅避難の落とし穴
物資の配給はない
では、自宅が助かった場合の自宅避難。
自宅には物資は配給されないのです。
それに、物資はすぐ届かなかったり、届いていても配布するシステムや人手がなかったりということは繰り返されています。
だから、備蓄が必要なんです。
【５】自宅避難に必要な「モノ」と「量」
①水は4人家族で８４L⁉
１人１日３L ✕ ７日＝２１L
４人家族なら７日間で８４L。
２Lのペットボトル６本入りのケースなら７ケースになります。
生活用水含むということですが、ほとんど飲食になるそう。
我が家で普段から常備している水です。
これを一度に２ケース(48本)買っています。
（一本51円）
以前は少し高い大塚商会の正規輸入品（キャップが水色）にこだわってましたが、何故か購入者の評価もイマイチ。
こちらでも特に問題ありませんでした。
【Amazon.co.jp 限定】 キリン アルカリイオンの水 PET (2L×9本)
配送料無料で自宅まで届けてくれるのは
ありがたいです。
ストック用にいい９本入りでお得。
（一本110円）
お風呂の残り湯を常に貯めておく、と言われますが、小さなお子さんがいるとリスキーです。夏はシャワーの人も。
なによりすぐお風呂を洗いたい人には抵抗あり。
先生は、風呂水を貯めないかわりに、水を倍用意していました。
空のペットボトルはバケツ代わりにもなるので置いておくこと。
②トイレ凝固剤は２００個！
家のトイレにビニールを二重に重ねて設置して、使用後凝固させる凝固剤。
１人１日８回として２２４個
Amazonで箱買いですな。
先生オススメ。我が家で買ったもの ↓
MT-NET 非常用 簡易トイレ 凝固剤 蓄便袋付き 100回分 緊急戦隊トイレマン100 防災グッズ 防災トイレ 【日本製 10年保存】
こっちのが安いけど ↓
③４５Lゴミ袋（薄手・厚手）
②の写真のようにトイレを使用する際に必要。
常にセットしておく厚手のもの（白）。
その上に重ねて用を足したら凝固剤を入れ捨てる薄手のもの（黒）。
ゴミの回収が来ないので、使用済みのゴミ袋を保管しておくための厚手のもの。
④トイレットペーパー
１２個。
スコッティから３倍長持ちのペーパーが出ているそうです。
４つ入りなので１パックで１２個分！
ティッシュや雑巾がわりにもなるので多めに用意をとのこと。とはいえ備蓄は省スペースを心がけたいもの。なので３倍巻！
⑤ラップ
コレは私自身阪神淡路大震災の時、非常に助かりました。
断水が続き、皿が洗えなかったからです。
皿にラップを敷いて使うのです。
その他食品保管にも。
⑥照明
ヘッドライトが両手が空いていいとのこと。
夜中の停電は灯りがないと避難も出来ません。
自動点灯か、転がらない手の届くところに置いて。
我が家は無印良品のLED持ち運びできるあかりを各部屋に置いています。
充電式で、停電時に自動で点灯するスグレモノです。
ドアノブなどに引っ掛けることが出来ます。
⑦歯ブラシ 液体歯みがき
震災での虫歯ほど怖いものなし。
水がないので液体ハミガキも良いです。
私は他に、介護用品の『口腔ケアウェッティ』という、口の中にも使えるウェットティッシュを買いました。
⑧カセットコンロとカセットボンベ
食品を煮炊きするためです。
カセットボンベは７本。
７年ほどもつので、使っては補充という方法で。
⑨非常食・お菓子・レトルト食品・インスタント食品・缶詰（手で開けられるもの）
高価な非常食を買ってしまい込むのではなく、普段たべるようなものを多めに用意し、古いものから食べていく。そして常にあるように補充する、というローリングストックという方法をとります。
そうか！５年保存のたっかい非常食を買わなくていいのね？
ラーメンは汁が捨てられないので、麺を茹でスープを少量からめて食べるか、飲み干せる量しか作らない！
非常食の缶詰のパン、試食したらなかなか美味しかったです。
⑩常備薬
薬をもらいに病院には行けないと思います。
鎮痛剤や、抗アレルギー剤、普段から飲んでいるものはストックを。
偏食になるので女性は便秘にも注意。
健康を保つことが大切です。
＋生理用品
女性１人で７０個←そんなにいらないのでは・・。でも清潔なので止血とかにも使えると聞いたことが。
なるべくコンパクトでスリムなものを。
＋ベビー用品
おむつ・おしりふき・ミルク・ベビーフード・スプーンなど
おむつは７日間で１００個
赤ちゃんの成長は早いので、ローリングストックで常に最新のサイズをストックして下さいね。
まとめ
以上、細かくはもちろんもっとありますが、セミナーを聞いて、自分の体験ももとに、自宅避難に取り急ぎ必要だと思われる１０個を挙げてみました。
（４人家族・一週間分として）
①水 ８４L＝２L✕６本を７ケース
②トイレ凝固剤 ２００個
③４５Lゴミ袋（薄手・厚手）
④トイレットペーパー １２個（３倍巻きなら４個）
⑤ラップ
⑥照明
⑦歯ブラシ・液体歯みがき
⑧カセットコンロとカセットボンベ
⑨非常食・お菓子・レトルト食品
⑩常備薬
＋生理用品
＋ベビー用品
※電気は阪神淡路大震災の時、わりとすぐに復旧しました。なのでバッテリーは入れていません。
いざという時のために、普段から準備しておきましょう。
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