無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活

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子供3人。非ミニマリストフネの、真似すりゃできるシンプル生活。注文住宅・子育てのお役立ち情報も!!

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\10月31日〆切!近所で探そう/

こんにちは!非ミニマリスト フネです。

はじめての方はどうぞこちらも磯野家の紹介

 

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↑磯野家のアイロン&書類コーナー
 

ここ数年「断捨離!断捨離!」と、なるべくストックも最小限に。

日用消耗品は月に一度まとめて買うべく、リストもバッチリ作ってます。

名付けてリスト買い勝手に命名

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今回はこのリスト買いの仕組みを詳しくお伝えします。

      

【1】とても簡単「買い物リスト」のつくり方

  • 常に家庭に常備する食品・日用品・医薬品・文房具などを徹底的に書き出す

   時々見直すこと

  • 1カ月以内になくなりそうなモノに◯をつける

   ストックは必要最小限量。収納スペースを与えないように

  • 月に一度日を決めてまとめ買いし、無駄買いをなくす

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買い物に行く回数を減らすことは、無駄買いを減らすことにもなります。

だってレジ前の新製品の菓子パンとか、季節限定味のお菓子とか、ハーゲンダッツが4割引きだったり、和菓子が半額シール貼ってたり、誘惑が多すぎ! 

 

なら行かないのが一番です!

【2】Tポイント1.5倍デーを利用して更に節約

磯野家では毎月20日が、まとめ買いの日。

なぜなら20日は、イオン系列のドラッグストア『ウェルシア』にてTポイント1.5倍デー!!!

1ポイント=1円のところが、

1ポイント=1.5円になります。

つまり、1000円のものが666ポイントで買えちゃうということ。

33%割引なのであります♫

絶対下がらない医薬品もお得に購入可能です。

 

そもそもこの日にまとめて買うために作ったリストなのです。

※ただし、この技はそれだけのポイントを貯めておかないと使えません。 

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でも、先日の防災セミナーに行って、最小限ストックの我が家を見直さなければいけないと思いました。

南海トラフに備えよう!現実的な防災備蓄収納① まず準備すべき備蓄用品10個リストアップ!

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ということで、とりあえず水とゼリー飲料は多めに買いました。

5人家族だと105リットルいるそうなので、まだ全然足りませんが(;´Д`)

【3】磯野家実際の買い物リスト公開

磯野家で使用している実際の買い物リストです。

エクセルで作っています。買い物の際は割付印刷でA4一枚に印刷して持っていきます。

 

買い物リスト      
食料品 調味料 マヨネーズ    
    ケチャップ    
    中濃ソース    
    オタフクソース    
    ゴマとんかつソース    
    ウスターソース    
    食べる辣油    
    刻みショウガ    
    刻みニンニク    
    チューブしょうが    
    チューブにんにく    
    チューブ(      )    
    味噌    
    味覇    
       
    味塩    
    塩コショウ    
    砂糖    
    ラカント    
    白胡椒    
    黒胡椒    
    マギーブイヨン    
    コンソメ    
    めんつゆ    
    白だし    
    ポン酢    
    醤油    
    卵かけ醤油    
       
       
         
  粉物・パスタ 片栗粉    
    小麦粉    
    強力粉    
    ドライイースト    
    お好み焼き粉    
    たこ焼き粉    
    パスタ    
         
  嗜好品 麦茶    
    ほうじ茶    
    緑茶    
    ミロ    
         
  乾物・缶詰 海苔    
    マロニー    
    鰹節    
    乾燥わかめ    
    だし粉    
    シーチキン    
    あずき    
         
  加工品 インスタントラーメン    
    さとうのごはん    
    お釜にポン    
    雑穀米    
    パン    
    カレールウ    
    ハヤシライスルウ    
    シチュールウ白    
    シチュールウ茶    
    ジャム    
    チョコクリーム    
    ピーナッツクリーム    
    コーンフレーク    
    グラノーラ    
    パスタソース    
    ふりかけ    
         
  冷蔵食品 マーガリン    
    バター    
    牛乳    
    ヨーグルト    
    豆乳    
    ハム    
    ウインナー    
    ベーコン    
    ピザチーズ    
    スライスチーズ    
    豆腐    
    なめこ    
         
  冷凍食品 ブロッコリー    
    うどん    
    唐揚げ    
    チャーハン    
    カボチャ    
    ホウレンソウ    
    ポテト    
    お弁当惣菜    
    アイス    
    焼きおにぎり    
         
  飲料 ヘルシア    
    水2リットルケース    
    ゼリー飲料    
         
消耗品 紙類 トイレットペーパー    
    箱ティッシュ200組×5箱    
    箱なしティッシュ    
    ナプキン普通    
    ナプキン多い    
    おりものシート    
         
  石鹸類 シャンプー    
    リンス    
    ボディーソープ    
    クレンジング    
    ハンドソープ詰替大    
    歯磨き粉    
    シュミテクト    
    液体クリニカ    
         
  洗剤類 柔軟剤 ハミングネオ    
    洗濯洗剤 ナノックス特大    
    シミ取洗剤 ワイドハイター    
    トイレマジックリン勝手にキレイ    
    パイプ洗浄剤    
    カビハイター    
    トイレ消臭スプレー    
         
  台所用品 クレラップ    
    くっつかないホイル    
    ジップロック袋    
    弁当用おかずケース    
    ゴミ袋45リットル    
    レジ袋特大50✕70    
         
  その他 コピー用紙A4    
    電球クリプトン    
         
         
         

まとめ

【1】とても簡単「買い物リスト」のつくり方

【2】Tポイント1.5倍デーを利用して更に節約

【3】磯野家実際の買い物リスト公開 

 

リストをつくることによって、生活の見直しもできます。

ご自分のライフスタイルに合わせたリストをつくって、無駄買いをなくし、買い物時間とお金を節約してみてください\(^^)/

 

 

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